Il Fieno Greco: un alleato per la salute ematica e ormonale

Il potere del fieno greco sull’emoglobina: evidenze scientifiche Il fieno greco, noto per le sue proprietà medicinali, è in grado di aumentare i livelli di emoglobina nel sangue, migliorando il trasporto di ossigeno e prevenendo l’anemia. Uno studio del 2011 ha dimostrato che l’assunzione di integratori a base di fieno greco porta ad un significativo

Migliorare i Livelli di testosterone negli uomini con ipopituitarismo

L’ipogonadismo, una condizione caratterizzata da bassi livelli di testosterone negli uomini, ha attirato l’attenzione della comunità scientifica data la sua associazione con varie malattie metaboliche, disfunzione sessuale, diminuzione della massa muscolare e della forza, nonché effetti negativi sul benessere psicologico. La ricerca per strategie efficaci e sicure per il trattamento dell’ipogonadismo è, dunque, di estrema

Il Ruolo del Monoidrato di Creatina nel Migliorare il Recupero e la Performance Durante il Ciclo Mestruale

L’integrazione di creatina è ampiamente studiata nell’ambito sportivo per i suoi benefici sulla performance anaerobica e sul recupero muscolare. Tuttavia, la maggior parte di questi studi si è concentrata prevalentemente sulla popolazione maschile, lasciando un vuoto significativo nella comprensione degli effetti di questa sostanza nelle donne. Un recente studio mira a colmare questa lacuna, esaminando

Pedale Rosa inaugura una nuova era dell’avventura ciclistica con l’“Unofficial Trail”

Pescara, Italia – Il countdown è iniziato per l’“Unofficial Trail” di Pedale Rosa, l’attesissimo viaggio self-supported di 250 chilometri che, il 6 e 7 luglio 2024, promette di unire la comunità ciclistica in una traversata senza precedenti dell’Abruzzo. Questa avventura, limitata a 15 fortunati partecipanti, partirà da Pescara e raggiungerà le maestose vette del Gran Sasso, attraversando paesaggi